O diagnóstico de câncer marca o início de uma fase repleta de mudanças, dúvidas e
incertezas.
A alimentação deixa de ser um detalhe e passa a ser uma parte importante do cuidado durante o tratamento.
Acredito que não existe uma única forma de se alimentar durante o tratamento oncológico. Por isso, cada estratégia é construída de forma individualizada, com base em evidências científicas, para ajudar a preservar sua força, controlar os principais sintomas e adaptar a alimentação às necessidades de cada fase.
Talvez você tenha imaginado que o maior desafio seria o tratamento. Mas, junto com ele, surgiram dúvidas que não são fáceis de responder.
- De repente, alimentos que antes faziam parte da sua rotina passaram a gerar insegurança. Cada pessoa parece ter uma orientação diferente. E fica difícil saber em quem confiar.
✔️ Será que estou comendo o suficiente?
✔️ Essa perda de peso é esperada ou devo me preocupar?
✔️ Preciso perder peso. Como emagrecer de forma segura sem prejudicar o tratamento?
✔️ O que fazer quando a náusea, a falta de apetite ou a alteração do paladar dificultam a alimentação?
✔️ Vale a pena usar suplementos? Quais são realmente necessários?
✔️ Existe algum alimento que possa atrapalhar o efeito dos medicamentos?
✔️ Estou fazendo escolhas que ajudam meu tratamento… ou posso estar prejudicando minha recuperação sem perceber?
- Se essas dúvidas já passaram pela sua cabeça, você não está sozinho. Elas fazem parte da realidade de muitos pacientes oncológicos.
O tratamento pode mudar a sua rotina. Mas nem toda dificuldade precisa ser simplesmente aceita como parte do processo.
É comum acreditar que perder peso, sentir-se cada vez mais fraco ou ter dificuldade para se alimentar são consequências inevitáveis do tratamento contra o câncer.
E, diante de tantas dúvidas, algumas decisões parecem fazer sentido: cortar alimentos considerados “ruins”, comprar um suplemento indicado por alguém, insistir em comer mesmo quando determinado alimento piora os sintomas ou
simplesmente esperar que a falta de apetite passe.
O problema é que, durante o tratamento oncológico, escolhas aparentemente simples podem ter um impacto maior do que parecem.
Talvez você esteja:
- Restringindo alimentos sem necessidade por medo de prejudicar o tratamento;
- Deixando de comer o suficiente porque acredita que a perda de peso é inevitável;
- Tentando emagrecer por conta própria, sem considerar as necessidades do seu organismo nessa fase;
- Comprando suplementos, vitaminas, chás ou produtos “naturais” sem saber se realmente precisa deles ou se podem interferir nos medicamentos;
- Aceitando náuseas, diarreia, constipação, alteração do paladar ou falta de apetite sem adaptar sua alimentação;
- Seguindo orientações que funcionaram para outro paciente, mesmo que o diagnóstico, o tratamento e as necessidades sejam diferentes;
- Esperando a alimentação se tornar um problema maior para procurar acompanhamento nutricional.
- Durante o tratamento oncológico, não se trata apenas de comer mais, comer menos ou escolher alimentos considerados saudáveis. É preciso entender o que o seu organismo necessita naquele momento e quais estratégias realmente fazem sentido para o seu caso.
O cuidado nutricional começa entendendo o que está acontecendo com você, e não simplesmente entregando uma dieta.
- Cuidar da alimentação desde o início permite identificar riscos e fazer ajustes antes que dificuldades evitáveis comprometam ainda mais sua força, sua alimentação e sua qualidade de vida. Por isso, antes de definir qualquer conduta, é preciso compreender o seu momento, identificar o que precisa de mais atenção e, só então, construir uma estratégia nutricional adequada à sua realidade.
Entender seu momento clínico e nutricional
O primeiro passo é compreender o seu momento: seu diagnóstico, o histórico da doença, os tratamentos já realizados e atuais, os medicamentos utilizados, os sintomas, os exames, as mudanças de peso e seus hábitos alimentares. Essa avaliação permite entender como você está e quais necessidades precisam ser consideradas antes de definir qualquer conduta.
Identificar as prioridades
Nem todos os pacientes precisam da mesma intervenção. Para alguns, a prioridade pode ser interromper uma perda de peso e recuperar força. Para outros, controlar sintomas, corrigir deficiências nutricionais, melhorar a saúde intestinal, perder peso de forma segura ou se preparar nutricionalmente para uma cirurgia.
Adaptar a alimentação à sua realidade
A estratégia alimentar considera suas necessidades nutricionais, sintomas, preferências e rotina. Antes de pensar em estratégias complexas, o objetivo é fazer o básico funcionar: organizar as refeições e encontrar uma alimentação equilibrada, possível de preparar, consumir e manter no dia a dia.
Considerar o tratamento em cada decisão
Quimioterapia, radioterapia, imunoterapia, hormonioterapia, cirurgias e outras terapias podem exigir cuidados diferentes. Por isso, sintomas, exames, medicamentos e possíveis interações com alimentos, suplementos, chás e fitoterápicos são considerados na definição das condutas.
Olhar além do que está no prato
A nutrição não depende apenas do que você come. Sono, atividade física, saúde intestinal, comportamento alimentar e rotina também influenciam seu estado nutricional, sua saúde e a forma como você consegue se alimentar. Por isso, esses aspectos também são considerados ao longo do acompanhamento, para que as orientações façam sentido dentro da sua realidade.
Reavaliar e mudar a estratégia quando necessário
Seu corpo e suas necessidades podem mudar ao longo do tratamento. Se surgirem novos sintomas, intercorrências, alterações nos exames, uma cirurgia ou mudança na terapia, a estratégia nutricional é reavaliada e adaptada ao novo momento.
- O objetivo não é fazer você seguir uma alimentação perfeita. É encontrar a estratégia nutricional mais adequada, segura e possível para aquilo que você precisa em cada momento.
A experiência de quem vivenciou ou acompanhou de perto o meu trabalho.
Por trás de cada orientação, existe uma pessoa tentando continuar sua rotina, seus planos e sua vida enquanto está em tratamento.
Quem vai acompanhar você durante esse processo?
Olá, eu sou Luciene Pereira, nutricionista com atuação dedicada à Nutrição Oncológica.
Há mais de 10 anos, a oncologia faz parte da minha trajetória profissional. Desde o início da minha atuação como nutricionista, acompanho pacientes com câncer e, ao longo dos anos, aprofundei minha formação e minha prática nessa área.
Sou graduada em Nutrição pela Universidade Estadual Paulista (UNESP) e pós-graduada em Nutrição Oncológica pelo Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (ICESP), um dos principais centros de referência em tratamento e pesquisa do câncer no Brasil.
Minha experiência inclui o acompanhamento de pacientes oncológicos em ambiente hospitalar e ambulatorial, o que me permitiu conhecer de perto os diferentes desafios nutricionais que podem surgir desde o diagnóstico e ao longo do tratamento.
Hoje, dedico minha prática à Nutrição Oncológica, com um olhar individualizado para o diagnóstico, o tratamento, os sintomas, os exames e, principalmente, para a realidade de cada paciente.
Acredito em uma nutrição baseada em evidências científicas, sem dietas milagrosas, restrições desnecessárias ou promessas que a ciência não pode sustentar.
Meu compromisso é transformar conhecimento científico em orientações seguras, individualizadas e possíveis de colocar em prática, para que a alimentação seja uma aliada do seu cuidado.
Quem vai acompanhar você durante esse processo?
Olá, eu sou Luciene Pereira, nutricionista com atuação dedicada à Nutrição Oncológica.
Há mais de 10 anos, a oncologia faz parte da minha trajetória profissional. Desde o início da minha atuação como nutricionista, acompanho pacientes com câncer e, ao longo dos anos, aprofundei minha formação e minha prática nessa área.
Sou graduada em Nutrição pela Universidade Estadual Paulista (UNESP) e pós-graduada em Nutrição Oncológica pelo Instituto do Câncer do Estado de São Paulo (ICESP), um dos principais centros de referência em tratamento e pesquisa do câncer no Brasil.
Minha experiência inclui o acompanhamento de pacientes oncológicos em ambiente hospitalar e ambulatorial, o que me permitiu conhecer de perto os diferentes desafios nutricionais que podem surgir desde o diagnóstico e ao longo do tratamento.
Hoje, dedico minha prática à Nutrição Oncológica, com um olhar individualizado para o diagnóstico, o tratamento, os sintomas, os exames e, principalmente, para a realidade de cada paciente.
Acredito em uma nutrição baseada em evidências científicas, sem dietas milagrosas, restrições desnecessárias ou promessas que a ciência não pode sustentar.
Meu compromisso é transformar conhecimento científico em orientações seguras, individualizadas e possíveis de colocar em prática, para que a alimentação seja uma aliada do seu cuidado.
Cuidado especializado, onde você estiver.
O acompanhamento é realizado 100% online, para que você tenha acesso a um atendimento especializado em Nutrição Oncológica independentemente de onde mora.
Durante o tratamento, deslocamentos nem sempre são simples. Há dias de maior cansaço, sintomas, consultas, exames e uma rotina que pode mudar de uma semana para outra.
O atendimento online permite que você seja acompanhado no conforto da sua casa, com a mesma atenção e individualização, sem acrescentar mais um deslocamento à sua rotina.
Assim, mesmo que o tratamento mude seus horários, sua disposição ou até o lugar onde você está, o cuidado nutricional pode continuar acompanhando você.
Sua alimentação durante o tratamento não precisa ser uma sequência de tentativas e erros
Você não precisa lidar sozinho com tantas dúvidas, informações contraditórias e decisões sobre o que comer enquanto já precisa se preocupar com tantas outras questões.
A partir de uma conversa, posso conhecer um pouco do momento que você está vivendo e explicar como o acompanhamento nutricional pode ajudar no seu caso.
Ainda ficou alguma dúvida?
Preciso estar em tratamento para iniciar o acompanhamento?
Não. O acompanhamento nutricional pode ser realizado em diferentes momentos do cuidado oncológico, desde o diagnóstico e a preparação para cirurgias até o tratamento ativo, o período de sobrevida e os cuidados paliativos.
O acompanhamento serve apenas para quem está perdendo peso?
Não. As necessidades nutricionais variam muito entre os pacientes. Enquanto alguns precisam prevenir ou tratar a perda de peso e massa muscular, outros podem precisar controlar o ganho de peso ou emagrecer de forma segura, sempre considerando o diagnóstico, o tratamento e o momento clínico.
Preciso esperar os sintomas aparecerem para procurar uma nutricionista?
Não. O acompanhamento desde o início permite identificar riscos, organizar a alimentação e fazer ajustes antes que algumas dificuldades se tornem mais importantes.
Vou precisar seguir uma dieta muito restritiva?
Não necessariamente. Restrições são indicadas apenas quando existe uma justificativa clínica. A alimentação é planejada de acordo com suas necessidades, sintomas, preferências e rotina, evitando exclusões desnecessárias.
Você prescreve suplementos?
Quando há indicação, sim. A necessidade, o tipo e a dose são avaliados individualmente, considerando também exames, alimentação, tratamento e possíveis interações com medicamentos.
Como funciona o atendimento online?
As consultas são realizadas por videochamada e o acompanhamento é feito de forma individualizada, permitindo que você seja atendido de onde estiver. Entre as consultas, você também conta com suporte pelo WhatsApp para dúvidas e orientações relacionadas ao acompanhamento.
Como faço para saber se o acompanhamento é adequado para mim?
Entre em contato pelo WhatsApp. Você poderá contar um pouco sobre o momento que está vivendo e receber as informações necessárias para entender como funciona o acompanhamento.
Ainda ficou alguma dúvida?
Preciso estar em tratamento para iniciar o acompanhamento?
Não. O acompanhamento nutricional pode ser realizado em diferentes momentos do cuidado oncológico, desde o diagnóstico e a preparação para cirurgias até o tratamento ativo, o período de sobrevida e os cuidados paliativos.
O acompanhamento serve apenas para quem está perdendo peso?
Não. As necessidades nutricionais variam muito entre os pacientes. Enquanto alguns precisam prevenir ou tratar a perda de peso e massa muscular, outros podem precisar controlar o ganho de peso ou emagrecer de forma segura, sempre considerando o diagnóstico, o tratamento e o momento clínico.
Preciso esperar os sintomas aparecerem para procurar uma nutricionista?
Não. O acompanhamento desde o início permite identificar riscos, organizar a alimentação e fazer ajustes antes que algumas dificuldades se tornem mais importantes.
Vou precisar seguir uma dieta muito restritiva?
Não necessariamente. Restrições são indicadas apenas quando existe uma justificativa clínica. A alimentação é planejada de acordo com suas necessidades, sintomas, preferências e rotina, evitando exclusões desnecessárias.
Você prescreve suplementos?
Quando há indicação, sim. A necessidade, o tipo e a dose são avaliados individualmente, considerando também exames, alimentação, tratamento e possíveis interações com medicamentos.
Como funciona o atendimento online?
As consultas são realizadas por videochamada e o acompanhamento é feito de forma individualizada, permitindo que você seja atendido de onde estiver. Entre as consultas, você também conta com suporte pelo WhatsApp para dúvidas e orientações relacionadas ao acompanhamento.
Como faço para saber se o acompanhamento é adequado para mim?
Entre em contato pelo WhatsApp. Você poderá contar um pouco sobre o momento que está vivendo e receber as informações necessárias para entender como funciona o acompanhamento.
